Bên cạnh những phần mỡ thừa ở bụng, đùi hay bắp tay thì mỡ thừa vùng lưng, vai cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến vóc dáng. Cũng chính vì vậy mà không ít người đang quan tâm đến cách giảm mỡ lưng vai nhanh chóng, hiệu quả và thành công ngay tại nhà. Hãy cùng Nguyễn Dũng Blog tìm hiểu ngay các bài tập giúp giảm mỡ lưng và vai trong bài viết sau.
